Baño de bosque

Peñas de Aia, o Oianleku

Hola,

la previsión para este sábado 19 es nuboso sin lluvia, y para el domingo dan mucha lluvia, aunque eso puede cambiar...

hace unos días en la radio hablaron de "baño de bosque":

://es.wikipedia.org/wiki/Ba C3 B1o_de_bosque

://cuidateplus.marca.com/ejercicio-fisico/diccionario/shinrin-yoku-bano-bosque.html

://www.cuerpomente.com/salud-natural/terapias-naturales/como-tomar-bano-bosque_1575/2

he estado haciendo repaso de lugares donde hay un bosque transitable, no una pista o un sendero que atraviesa un bosque, y lo mejor es revisitar bosques para
comprobar si son transitables, además tienen que ser poco frecuentados, no vale Ulía.

Tenemos bosque por aqui cerca en la vertiente norte de las peñas de Aia, en Oianleku, en la zona entre Aldura y Urdaburu, en Igara, entre Orio y Usurbil, Leizaran, Adarra, Pagoeta, Entre Zarauz y Zumaia, etc. hay muchos más pero habrá que ver si son transitables.

Para mañana yo iría o al de peñas de Aia o al de Oinaleku.

Saludos de José Ramón.